La Asociación Española de Ciencias del Deporte reconoce el programa Saludables en Casa de la UMH

ELCHE. La Junta Directiva de la Asociación Española de Ciencias del Deporte AECD y diferentes expertos han valorado el Plan de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche #SaludablesEnCasaUMH como una iniciativa destacada de las acciones que, en materia de ejercicio físico y deporte, se realizan en España. El programa #SaludablesEnCasaUMH está impulsado por el Vicerrectorado de Inclusión, Sostenibilidad y Deportes de la Universidad y aglutina diferentes acciones relacionadas con las áreas de Actividad Física, Alimentación, Bienestar y Gestión Emocional.

La AECD ha valorado diferentes factores como que las actividades ofrecidas sean diseñadas por profesionales de las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, que sean programas y ejercicios con control de riesgos para la salud de quienes decidan practicarlos y que sean programas y ejercicios que se fundamentan en el estado actual del conocimiento técnico-científico.

En concreto, la AECD, reconoce positivamente las sesiones encapsuladas de ejercicio físico, las actividades en streaming y las sesiones específicas para mayores, dentro del programa SABIEX-UMH.

El programa #SaludablesEnCasaUMH se enmarca dentro de Plan de Continuidad, creado por el COVID-19 y se puede consultar en la página web http://saludablesencasa.umh.es Además de recoger diferentes acciones relacionadas con la Actividad Física, Alimentación, Bienestar y Gestión Emocional, es un canal para el acceso a actividades en directo con entrenadores y entrenadoras, así como para la plataforma Sabiex para los programas de ejercicio físico para mayores, uno de los colectivos de riesgo en este momento.