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Dermatólogos aconsejan usar menos esmaltes y calzado que no transpira para evitar hongos en las uñas

11/05/2023 - 

VALÈNCIA.  Dermatólogos del grupo sanitario Ribera recomiendan disminuir el uso de esmaltes, dejar unos días de "descanso" entre cada esmaltado, evitar el uso de los permanentes y, sobre todo, no llevar calzado con mala transpiración y utilizar protección para los pies en piscinas y duchas públicas para evitar hongos en las uñas.

Al respecto, el dermatólogo de Ribera Povisa (Vigo) y Ribera Polusa (Lugo), el doctor Javier Concheiro, ha explicado que la onicomicosis es la infección por hongos en las uñas. Los síntomas son fáciles de detectar, sobre todo si no se repintan las uñas con un esmalte encima de otro o si se deja "descansar" a las uñas entre esmalte y esmalte para poder observar si hay cambios.

De este modo, los pacientes suelen apreciar un engrosamiento progresivo de la lámina ungueal y una variación en la coloración --blanco, amarillento o hasta verde--, tal y como explica la jefa de Dermatología del Hospital Universitario del Vinalopó (Elche), la doctora Irene Latour.

También puede producirse descamación y despegamiento. Además, en ocasiones, si se produce una deformidad marcada, el paciente puede presentar dolor y sobreinfección bacteriana. Por ello, es importante acudir al dermatólogo ante los primeros síntomas, para que este pueda prescribir un tratamiento precoz.

La doctora Latour explica que los esmaltes de uñas, por sí mismos, no producen la infección por hongos, salvo que estén contaminados. Pero su uso prolongado en el tiempo, junto con factores como un exceso de humedad en los pies y provocado por determinado calzado, transitar por lugares húmedos como duchas o piscinas públicas sin protección o no secar bien los pies tras la ducha o el baño puede favorecer su aparición.

Este tipo de infección es más frecuente en los pies, precisamente por el entorno de mayor humedad, aunque, "en determinados perfiles, por motivos laborales, las manos de los pacientes también pueden verse afectadas, por ejemplo, en hostelería, agricultura o pesca".

Los expertos señalan que aunque la onicomicosis puede ser contagiosa, no es frecuente porque implica un contacto muy directo y constante, como podría darse si se comparten útiles de higiene de los pies como cortauñas, tijeras o limas.

Cómo se tratan los hongos

El tratamiento para eliminar los hongos en las uñas consiste en una combinación de antimicóticos tópicos, como lacas o barnices, y orales. El tratamiento oral suele conllevar una pauta larga, que se prolonga de tres meses a un año, y tiene que realizarse bajo supervisión médica "ya que son fármacos que precisan de monitorización analítica". Lo habitual, explica, es que se produzca un recambio progresivo de la uña, que vuelve a crecer de manera sana, reemplazando con el tiempo a la parte dañada.

Para evitar la aparición de hongos en las uñas, recomiendan secar bien la piel y la zona entre los dedos después de baños y duchas; evitar el calzado que no transpira bien; cambiar los calcetines todos los días y dejar secar el calzado húmedo. Asimismo, aconsejan si se sufre excesiva sudoración en los pies, utiliza productos para mantener el pie lo más seco posible; usar chanclas en baños y duchas públicas y evitar el uso prolongado y continuo, sin descanso, de esmaltes, así como los llamados esmaltes permanentes.

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